Curso Alpinismo nivel 1
Desde
Duración
Nivel 1 (iniciación)
Te proponemos dos jornadas de formación de alpinismo para que puedas iniciarte en esta bella actividad de la mejor forma, adquiriendo unos conocimientos básicos que serán los cimientos de tu desarrollo como alpinista.
El objetivo es dotar a los alumnos de los conocimientos necesarios en el uso de crampones y piolet para moverse en montaña con mayor seguridad y solventar dificultades gracias a adquirir conocimientos fundamentales de la montaña invernal.
¡Y la mejor opción es instruirnos por un profesional, no esperes más, te esperamos!
Objetivos
Aprender la técnica gestual de progresión con piolet y crampones.
Conocer las técnicas de autodetención en caso de caída.
Métodos básicos de aseguramiento en roca, nieve y hielo.
Conocimiento del material para la montaña invernal.
Uso de crampones y piolet. Progresión en ascenso y descenso en diferentes pendientes.
Arnés. Uso y forma de encordarse.
Nudos más habituales y uso apropiado de estos.
Técnicas básicas de aseguramiento al compañero de cordada.
Bautismo de descenso en Rapel.
Peligros en alta montaña. Gestión del riesgo. Nivometeorologia.
Manejo básico del equipo de rescate de avalanchas: DVA, pala y sonda.
Precio
180 euros si el grupo alcanza de 4 participantes. (descuento no acumulable de un 10%, para grupos de tres o más personas)
Es importante llevar poco peso en la mochila para moverse con comodidad, por lo que se recomienda llevar solo material ligero e imprescindible. Si no dispones de todo el material te podemos indicar donde alquilarlo.
Nivel necesario del alumno:
No se necesitas conocimiento técnicos previos.
Ganas de aprender.
Condición física aceptable.
Mochila (entre 30-40 litros).
Crampones y piolet.
Botas cramponables y polainas.
Arnés, cabo de anclaje y un mosquetón de seguridad.
Ropa técnica:
Calcetines.
Pantalón de montaña.
Camiseta térmica (primera capa).
Forro polar o similar (segunda capa).
Chaqueta y pantalón tipo Gore-Tex (tercera capa).
Chaqueta de primaloft o plumas ligero y fino.
Braga para el cuello.
Guantes finos tipo forro polar y guantes gordos.
Gorro para el frío y gorra para el sol.
Gafas de sol y ventisca.
Frontal (pilas de repuesto).
Cantimplora o termo, mínimo 1 litro. En caso de optar por bolsa tipo Camelback tener en cuenta que el tubo puede llegar a helarse.
Botiquín.
Crema solar y protección labial.
Cámara de fotos.
Cadenas de nieve de la talla que corresponda a las ruedas del vehículo.
Incluye/ Excluye
- Guía de montaña.
- Seguro de accidentes y rescate.
- Gestión de la actividad.
- Arnes, cabo de anclaje y casco.
- Asesoramiento para cualquier duda, adquisición de material, recorridos, etc antes y después del curso.
- Transporte al lugar donde se desarrolla la actividad. En caso de estar interesados os pondremos en contacto con otros participantes para compartir coche y gastos.
- Alojamiento y manutención durante la actividad.
- Ropa y material necesario.
- Todo lo no descrito en el apartado incluye.
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es la edad mínima para participar?
La edad mínima varía según la actividad. Los menores de edad deberán ir acompañados de un adulto responsable y aportar una autorización firmada por su padre, madre o tutor legal.
¿Puedo participar si no estoy en buena forma física?
Es importante encontrarse en condiciones físicas y psíquicas adecuadas. Si tienes dudas, te recomendamos contactar con nosotros antes de reservar para valorar la actividad más adecuada para ti.
¿Se cancelan las actividades por mal tiempo?
Si las condiciones no son seguras, la actividad podrá modificarse o cancelarse. En ese caso se ofrecerá cambio de fecha, actividad o tarjeta regalo.
¿Qué seguridad ofrece Diània Aventures?
Cumplimos con toda la normativa de turismo activo. El material es revisado antes y después de cada actividad y contamos con Seguro de Accidentes y Responsabilidad Civil.
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¿ Te interesa?
+34 636 92 13 95
